1. Instruments
1.1. Time Profiler
分析代码的执行时间，找出导致程序变慢的原因。
1.1.1. CallTree
勾选Call Tree中Separate Thread和Hide System Libraries两个选项
Separate By Thread
线程分离,只有这样才能在调用路径中能够清晰看到占用CPU最大的线程.
Invert Call Tree
从上到下跟踪堆栈信息.这个选项可以快捷的看到方法调用路径最深方法占用CPU耗时,比如FuncA{FunB{FunC}},勾选后堆栈以C->B->A把调用层级最深的C显示最外面.
Hide Missing Symbols
如果dSYM无法找到你的APP或者调用系统框架的话，那么表中将看到调用方法名只能看到16进制的数值,勾选这个选项则可以隐藏这些符号，便于简化分析数据.
Hide System Libraries
勾选后耗时调用路径只会显示app耗时的代码,性能分析普遍我们都比较关系自己代码的耗时而不是系统的.基本是必选项.注意有些代码耗时也会纳入系统层级，可以进行勾选前后前后对执行路径进行比对会非常有用.
Flatten Recursion
递归函数, 每个堆栈跟踪一个条目
Top Functions
一个函数花费的时间直接在该函数中的总和，以及在函数调用该函数所花费的时间的总时间。因此，如果函数A调用B，那么A的时间报告在A花费的时间加上B花费的时间,这非常真有用，因为它可以让你每次下到调用堆栈时挑最大的时间数字，归零在你最耗时的方法。
1.2. Allocations
监测内存使用/分配情况
1.3. Leaks
找到引发内存泄漏的起点
1.4. Cocoa Layout
观察约束变化，找出布局代码的问题所在。
1.5. Network
跟踪 TCP / IP和 UDP / IP 连接。
1.6. Automations
创建和编辑测试脚本来自动化 iOS 应用的用户界面测试。
1.7. 打开Instruments
Xcode run>Show the Debug Navagitor>Profile in Instruments